FORUM DES CAVALIERS NORMANDS

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 ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010

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VirginieQuito

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MessageSujet: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:32

Voilà moi je la fais avec Quito, peut-être en Club elite (40kms) si on est prets Rolling Eyes sinon en club 2 spéciale (30kms)

Il y a des courses jeunes chevaux le samedi (jusque 6ans) et les courses normales le dimanche

Le lien des organisateurs
http://pagesperso-orange.fr/endurance-SL2O/Intro.htm

Si vous voulez vous entrainer j'ai le parcours de la foret de Montfort avec dénivelés importants et gué (en 20 kms), c'est la plus petite distance,et je peux vous servir de guide, alors n'hésitez pas !!

J'espère y retrouver certains d'entre vous Smile


Dernière édition par VirginieQuito le Mar 11 Mai 2010 - 20:38, édité 1 fois
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Nane27

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:36

J'aimerais bien faire une 10 kms pour voir...mais je n'en vois pas Evil or Very Mad
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VirginieQuito

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:42

Le probleme c'est que 10 kms c'est juste en initiation mais qu'il n'y en a pas beaucoup Neutral

Par contre 20kms à 10/12 km/h ca le fait à l'aise en se préparant juste un peu à l'avance avec des sorties avec beaucoup de pas et un peu de trot sur 3 ou 4 heures pour habituer le cheval à porter le poids sur le long terme. Le plus dur est pour le cavalier ....... 2 heures à cheval au trot non stop !!!! Ca fait mal la 1ere fois Shocked
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:46

Je vois une club 2 20km à 12-15. Là c'est plus hard pour nous, surtout pour moi Laughing
Je ne doute pas que Suzon puisse faire du 10-12, mais moi. Là fois dernière, j'avais trouvé ça trèeeeees long, 20 km.
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VirginieQuito

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:50

Ben le probleme c'est qu'on avait mis 3h30 hihihihiihi !!

La tu pars pour 2h maxi donc c faisable et en plus sur place tu te prends au jeu facilement Razz

Je pense que Delphine serait intéressée aussi Smile
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:54

VirginieQuito a écrit:
Ben le probleme c'est qu'on avait mis 3h30 hihihihiihi !!

Mais j'étais déjà à fond les ballons Twisted Evil T'as vu comme les terrains étaient accidentés???
Je préserve ma louloute moi!
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VirginieQuito

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:55

Ben à Vatteville c'est tout plat avec des belles allées donc pas d'excuses Very Happy
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMar 11 Mai 2010 - 20:56

VirginieQuito a écrit:
Ben à Vatteville c'est tout plat avec des belles allées donc pas d'excuses Very Happy
S'il ne pleut pas alors... Laughing
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KARINE

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 5:09

20km c'est tout de même 1h45 de trot intensif ! Faut un peu d'entrainement pour les chevaux car il faut les tenir les 1h45 au trot sans les dépouiller les pauvres !

S'il y a une 20km en 10-12km/h je verrais pour venir....
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Zazie Zen

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 9:47

Moi je veux bien venir faire la spectatrice et encourager bounce What a Face
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Nane27

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 10:02

Zazie Zen a écrit:
Moi je veux bien venir faire la spectatrice et encourager bounce What a Face

Et prendre des photos Very Happy
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Zazie Zen

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 10:09

Bien sûr cheers
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KARINE

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 14:52

Pour info... ou rappel :

--------------1 km--------5km---------20 km---------30 km
10 km/h------0 h 06-------0 h 30-------2 h------------3 h
12 Km/h------0 h 05-------0 h 25-------1 h 40---------2 h 30
15 Km/h------0 h 04-------0 h 20-------1 h 20---------2 h

Pas = 7km/h
Trot = 14km/h
Galop = 21km/h


Dernière édition par KARINE le Jeu 13 Mai 2010 - 18:16, édité 2 fois
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audrey76

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 17:43

Je viendrai bien en spectatrice aussi Very Happy
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Nane27

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyMer 12 Mai 2010 - 18:15

Peut-être que Virginie aura besoin d'une assistance.
40 km, ça commence à faire...
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shadoko



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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyJeu 13 Mai 2010 - 20:08

20 kms avec un cheval qui sort régulièrement ça le fait bien, les chevaux ne sont pas fatigués, plus long ça se prépare de façon plus sérieuse évidemment.
je la ferai peut être selon l'état des sabots de Natou (la 20km 10/12), pour Qrack ce sera encore trop juste je pense.
j'ai repris l'entrainement régulier avec Natou et elle pète la forme! si quelqu'un veut se joindre à moi, ma jument est super zen, même un cheval très chaud derrière ne nous pose aucun problème
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Nane27

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyJeu 13 Mai 2010 - 20:10

Je vais essayer de la faire mais je n'imposerai aucun rythme à ma jument. Ce sera au feeling. Si elle peut tant mieux, si elle a du mal, on finira en balade Cool
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VirginieQuito

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyJeu 13 Mai 2010 - 20:24

C'est comme ça qu'il faut faire de toute façon la 1ere fois on y a été pour voir .... et on s'est paumées alors Twisted Evil on a fait 8 bornes de plus cheers
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Zazie Zen

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyJeu 13 Mai 2010 - 21:25

Ah bah je vois qu'il n'y a pas que moi qui ait un sens de l'orientation peu développé... Very Happy lol!
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KARINE

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyVen 14 Mai 2010 - 11:00

shadoko a écrit:
20 kms avec un cheval qui sort régulièrement ça le fait bien, les chevaux ne sont pas fatigués

Vous devez tous avoir des chevaux infatigable alors... parceque pour avoir fait deux endurance 20km 'dans ma jeunesse' avec des chevaux de club qui ont l'habitude de travailler 2 à 4h par jour, ils étaient lessivés au bout des 20 km..... Je suis tout de même arrivée 2ème de l'épreuve (sur + de 100 partants) avec la jument que je montais à l'époque mais de là à dire qu'elle n'était pas fatiguée à l'arrivée.... Y'en a même certains qui ont été éliminés à cause des pulsations cardiaques trop élévés ! et ils étaient dans un état ! Neutral

Bon sinon, pas de soucis, Johanna moi je te suis ! Wink
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shadoko



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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyVen 14 Mai 2010 - 11:37

tout dépend de ton cheval, ton entrainement et ton rythme lors de la course, je dis toujours à ceux qui veulent m'accompagner que pour moi le plus important c'est de revenir avec des chevaux frais peu importe si on fait pas le temps. donc quand ma juju fatigue, on marche le temps qu'il faut pour qu'elle récupère et elle finit en ayant encore de l'énergie "sous les sabots". elle a souffert lors de ma première endurance ou il y avait beaucoup de dénivelés, il avait beaucoup plu, ce qui rendait le terrain glissant mais Vatteville c'est presque tout plat et ça déroule bien.
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyVen 14 Mai 2010 - 11:40

Et bien le rythme pour faire un bon temps aux 20 km, il faut presque tout faire au trot en fait !
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VirginieQuito

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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyVen 14 Mai 2010 - 12:13

Oui je suis d'accord avec toi Karine les chevaux de club ne tiennent pas la distance car le travail n'est pas le même du tout. Ils bossent 4 heures certes mais pas sur "l'endurance". Quito au bout d'une heure avec Lahcene est beaucoup plus fatigué et vidé qu'au bout de 20 kms d'endurance.

Tous ceux qui font de l'endurance le disent la préparation se fait sur des sorties longues au pas majoritairement (3-4 heures), et quelques sorties/trottings de temps en temps de 1h.

En ce qui nous concernent avec Quito comme nous n'étions pas en mesure de faire de longues périodes de galop calmes et cadencées, nous faisions donc toutes les endurances au trot, ca donne environ et selon les terrains bien sur (pour 30kms à 12/15 km/h), 5/10minutes de pas,1/2 h de trot non stop puis 5 minutes de pas, et encore 1/2h de trot puis 5 min de pas puis encore 1/2h de trot et on rentre généralement au pas sur la fin du parcours pour que le cardio redescende. En moyenne le cardio de départ de Quito est aux alentours de 38 et à l'arrivée après 1/2 heure de repos, il descend à 42/44.

Pour info les chevaux sont éliminés si le cardio est supérieur à 60, si il y a une boiterie, ou si le véto constate une déshydratation. Je trouve que cela permet de controler si le cavalier respecte son cheval et sa condition physique.
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyVen 14 Mai 2010 - 12:48

Bon et bien on verra comment Adanero va gérer l'affaire... Wink

En tout cas avec Obus j'avais fait une initiation 10km... en partant avec un cardio à 56 je crois bien ! Forcément avec toutes les jujus, les hongres et les juments autour de lui il était.... DECHAINE ! Ce jour là j'aurais du faire la 20 km parceque au bout de 10km il était... toujours déchainé... mais plus en lançades sur l'hipodrome (oui c'était aux Andelys), c'est déjà ça ! Laughing et avec un cardio dans les 52/53 après la 1/2h.... si j'avais fait la 20, j'suis sûre qu'on aurait été au dessous des 50 Smile de toute façon il suffit qu'un autre cheval repasse devant lui et il aura à nouveau le cardiaque à fond alors faire des résultats en endurance avec lui c'est pas gagné.... même s'il tient la distance sans soucis ! Rolling Eyes
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 EmptyVen 14 Mai 2010 - 13:06

Oui toi tu as 2 "problemes" en plus à gérer et là ca se complique Razz Razz
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MessageSujet: Re: ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010   ENDURANCE VATTEVILLE LA RUE - 10/11 JUILLET 2010 Empty

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